Préparation :
Faire chauffer 100 ml d'eau, mais ne pas porter à ébullition.
Versez l'eau dans un verre et incorporez le sel marin jusqu'à dissolution.
Ajoutez le jus de pomme, le jus de gingembre et le jus de citron. Bien mélanger.
Boire immédiatement pour maximiser les bienfaits.
Quand et comment boire ce jus
Pour de meilleurs résultats, incorporez ce jus à votre routine quotidienne comme suit :
Matin : Boire à jeun, dès le matin, avant le petit-déjeuner.
Avant le déjeuner : Pour favoriser la digestion.
Fin d'après-midi : Pour aider à éliminer les toxines.
Hydratation : Essayez de boire au moins 1,5 litre d'eau tout au long de la journée pour aider à éliminer les toxines.
Durée de la détox
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