🧃 Recette naturelle à base de graines de papaye pour le foie et l'abdomen (mode sans danger)

Ingrédients:

✅ 1 cuillère à soupe de graines de papaye fraîches
✅ 1 verre d'eau ou de jus de papaye naturel (250 ml)
✅ Jus d'un demi-citron (facultatif)

Préparation:

1. Extraire les graines d'une papaye mûre.

2. Rincez-les rapidement.

3. Mettez 1 cuillère à soupe dans le mixeur avec de l'eau ou du jus de papaye.

4. Mélangez bien jusqu'à obtenir un mélange homogène.

5. Ajoutez du citron si vous souhaitez rehausser la saveur et la sensation de « propreté ».

Mode d'emploi :

🥤 À boire  à jeun pendant 7 jours consécutifs
⏸ Se reposer  pendant au moins 7 jours  avant de recommencer

✅ Recommandation : Restez hydraté et réduisez votre consommation d'aliments ultra-transformés pendant ces jours-là.

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