5. Soutien du système immunitaire
Le citron est une excellente source de vitamine C et d’antioxydants, qui soutiennent les défenses immunitaires. Le charbon actif ne stimule pas directement l’immunité, mais peut aider en réduisant la charge toxique pesant sur l’organisme.
Comment l’utiliser :
Mélangez du jus de citron et une petite quantité de charbon actif avec de l’eau et consommez occasionnellement lors de périodes à risque accru de maladies. Ce mélange ne remplace toutefois pas une alimentation saine et un mode de vie équilibré.
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