Misez sur des vêtements respirants
Oubliez les tissus synthétiques qui retiennent la sueur : place au coton, au lin, et aux matières naturelles. Elles permettent à la peau de respirer et évitent la prolifération de bactéries.
L’hydratation : un geste beauté… et fraîcheur
Boire suffisamment (environ 1,5 L d’eau par jour) aide le corps à mieux éliminer les toxines. Résultat ? Une peau plus saine et une odeur corporelle naturellement plus douce.
Deux recettes naturelles qui font la différence
Envie d’une solution maison, efficace et sans produits chimiques ? Voici deux alliés faciles à concocter.
Le spray corporel purifiant
Ingrédients :
200 ml d’eau bouillie et refroidie
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
10 gouttes d’huile essentielle de lavande
5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
Préparation :
Versez le tout dans un flacon spray, secouez bien avant chaque utilisation.
Application :
Après la douche, vaporisez sur les aisselles, les pieds et toute zone sujette à la transpiration. Un geste rafraîchissant et apaisant !
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