Ingrédients de la recette (comme illustré sur l’image)
1. Chayote
Un légume léger, riche en eau, en fibres et en vitamines.
Bienfaits connus :
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Aide à réduire la rétention d’eau
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Favorise l’hydratation
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Léger et facile à digérer
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Contient des antioxydants naturels
2. Clou de girofle
Une épice aromatique contenant des composés antimicrobiens et anti-inflammatoires.
Bienfaits réels :
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Peut aider à améliorer la digestion
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Possède des propriétés antioxydantes
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Apporte un arôme puissant
3. Citron
Un fruit riche en vitamine C, en acides naturels et en antioxydants.
Bienfaits :
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Soutient le système immunitaire
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Aide à la digestion
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Rehausse le goût des boissons naturelles
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