Té de Hojas de Guayaba : avantages, propriétés et comment le préparer à la maison

Préparation étape par étape

1. Lavez soigneusement les feuilles de goyave pour éliminer toute impureté.

2. Placez les légumes dans un saladier contenant deux saladiers d'eau.

3. Lleva el agua a ebullición.

4. Laisser infuser pendant  10 à 12 minutes .

5. Éteignez le feu et laissez-le reposer quelques minutes.

6. Versez l'infusion et servez-la dans un bol.

Vous pouvez ajouter  du miel ou du citron  pour améliorer le goût.

Il est recommandé de boire  1 ou 2 tasses par jour .

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