1. Gonflement persistant (œdème)
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Ce que cela signifie : Pourrait indiquer des problèmes circulatoires, des problèmes cardiaques ou rénaux, des caillots sanguins ou des effets secondaires de médicaments.
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Ce qu’il faut faire : Mettez vos pieds en l’air, réduisez votre consommation de sel et restez hydraté. Consultez un médecin s’il persiste.
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2. Picotements ou engourdissements
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Ce que cela signifie : Peut indiquer une neuropathie périphérique due au diabète, une carence en vitamine B12, des troubles circulatoires ou des problèmes nerveux.
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Ce qu’il faut surveiller : Picotements, brûlures ou engourdissement qui se propagent vers le haut. Si vous êtes accompagné de faiblesses ou de problèmes d’équilibre, demandez de l’aide rapidement.
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Ce qu’il faut faire : Vérifiez la glycémie, améliorez l’apport en vitamines et consultez un médecin pour des tests nerveux.
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