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• 2 tasses d’eau
• Miel (optionnel)

Préparation :

1. Porter l’eau à ébullition
2. Ajouter le gingembre et les clous
3. Laisser mijoter 5 minutes
4. Filtrer
5. Ajouter le citron et le miel
6. Boire lentement

Comment la consommer

• 1 verre le matin à jeun
• Pendant 30 jours
• Pause de 7 jours avant de reprendre

Idéalement fraîche chaque jour.

 Bienfaits ressentis

Certaines personnes rapportent :

1. Vision plus claire
2. Moins de fatigue
3. Yeux moins secs

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