5. Essayer le bain de bouche à l’huile
Utilisé depuis des siècles par la médecine ayurvédique, le bain de bouche à l’huile ou oil pulling est une technique de détoxification buccale fantastique qui a gagné en popularité aux ces dernières années. Réalisée simplement en faisant un bain de bouche avec une cuillère à soupe d’huile dans votre bouche pendant 20 minutes, cette procédure simple de détoxification buccale est réputée pour guérir de tout, de la gingivite aux maux de tête, en passant par les maladies systémiques telles que le diabète.
Si vous ne pouvez pas faire 20 minutes, trois à cinq minutes sont toujours bénéfiques. Je recommande d’utiliser de l’huile de coco ou de l’huile MCT avec une goutte ou deux d’huile essentielle de clou de girofle et/ou d’arbre à thé pour un pouvoir antiseptique et antifongique maximal. Voici quelques conseils :
Note : Ce processus devrait être relativement relaxant, ne vous sentez donc pas obligé de rincer vigoureusement votre bouche avec de l’huile tout le temps, sinon vous risquez de vous faire mal aux muscles de la mâchoire. Bougez simplement et doucement l’huile dans votre bouche et entre vos dents sans en avaler.
Points essentiels sur comment inverser les caries naturellement
- Selon les observations du Dr Edward Mellanby, du Dr Weston Price et de Ramiel Nagel, il existe quatre principaux facteurs contribuant à la carie dentaire : un manque de minéraux dans l’alimentation (carence en calcium, en magnésium et en phosphore) ; un manque de vitamines liposolubles (A, D, E et K, en particulier une carence en vitamine D) ; une consommation excessive d’aliments riches en acide phytique ; et une consommation excessive de sucre transformé.
- Vous pouvez inverser les caries naturellement en supprimant le sucre, en éliminant l’acide phytique, en consommant des produits laitiers crus et des aliments riches en nutriments, en utilisant un dentifrice reminéralisant, et en essayant le bain de bouche à l’huile.
En résumé, voici les meilleures façons de renverser les caries naturellement. Prenez en main votre santé bucco-dentaire dès aujourd’hui et affichez votre sourire sain avec fierté !
Recent Articles
Les femmes qui ont peu ou pas d’amies présentent ces 5 caractéristiques.
Ce que la plupart des gens ignorent, c’est que ce fruit fait chuter le sucre plus vite que l’insuline, tout en boostant la pousse des cheveux ! Laissez un “OK” en commentaire pour nous faire savoir que vous êtes là et recevoir le nom du fruit !
🥚 J’ai 8 œufs… Combien en reste-t-il ? Clic le lien 🔗 pour réponse 👍
