Nettoyer les reins, le foie et les poumons. Éliminer les bactéries. Toute la saleté s’en va… Pour continuer à recevoir mes recettes, il suffit de dire quelque chose… Merci !

Bienfaits du céleri

Voici  plus de 20 bienfaits  qui ont été étayés par la tradition populaire et des études scientifiques :

1. Il purifie le sang  des toxines et des graisses.
2. Elle améliore la digestion  grâce à sa teneur élevée en fibres.
3. Il protège le foie  en stimulant sa fonction de purification.
4. Il protège les reins  et prévient la formation de calculs rénaux.
5. Il réduit la rétention d'eau  car c'est un diurétique naturel.
6.  Grâce à sa teneur en potassium et en magnésium, elle régule la pression artérielle .
7. Elle améliore la circulation sanguine .
8. Elle renforce la peau  grâce à sa teneur en vitamine C et en antioxydants.
9. Il soulage l'inflammation  des articulations et des muscles.
10. Il réduit les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) .
11. Il favorise la perte de poids car il est faible en calories et procure une sensation de satiété.
12. Il renforce le système immunitaire .
13.  Grâce à ses fibres naturelles, elle prévient la constipation .
14. Elle améliore l'humeur  grâce à des composés qui équilibrent le système nerveux.
15. Il détoxifie le corps  des métaux lourds.
16. Elle favorise la cicatrisation de la peau .
17. Prévient les infections urinaires .
18. Il protège le cœur  grâce à ses antioxydants.
19. Elle améliore la santé des yeux  en apportant de la vitamine A.
20. Il est utile en cas de diabète  car il permet de stabiliser la glycémie.
21. Elle combat la gastrite et l'acidité  en alcalinisant l'organisme.

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