📊 Comparaison des solutions
| Méthode | Efficacité | Coût |
| Bain de bouche courant | Temporaire (masque seulement l'odeur). | $$ |
| Eau salée + Irrigateur | Très bon (aide à extraire et à prévenir). | $ |
| Nettoyage professionnel | Complète et durable. |
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🩺 Quand devriez-vous consulter un professionnel ?
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Si les calculs mesurent plus de 5 à 6 mm ou sont très douloureux.
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En cas de saignement lors de la tentative de retrait.
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Si vous remarquez un gonflement persistant d'un côté.
Message final : Vos amygdales ne sont pas en cause ; elles sont peut-être simplement plus profondes que la normale. Un simple gargarisme et une hydratation régulière suffisent à les éliminer naturellement.
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