5 façons dont j’ai commencé à prendre soin de moi après avoir arrêté de me maquiller

Pendant longtemps, me maquiller faisait partie de mon quotidien, presque sans y réfléchir. Dix minutes le matin, quelques produits bien choisis, et me voilà prête à affronter la journée. Le week-end, même rituel. Ce n’était ni extravagant ni excessif, juste une habitude rassurante. Puis un jour, une idée un peu folle m’a traversé l’esprit : et si j’arrêtais complètement le maquillage ? Pas pour une occasion spéciale, pas pour un défi sur les réseaux, mais vraiment, dans la vraie vie. Ce choix, qui me semblait anodin, a déclenché une série de changements inattendus — et profondément positifs.

1. J’ai enfin pris soin de ma peau, la vraie

Avant, je cherchais surtout à camoufler. Un correcteur par-ci, un peu de poudre par-là… sans vraiment me demander ce dont ma peau avait besoin. Les soins ? Expédiés en quelques gestes rapides, quand j’y pensais. En arrêtant le maquillage, j’ai réalisé une chose simple : ma peau mérite mieux que des solutions temporaires.

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