Jus et infusion de chayote : la solution naturelle contre l’inflammation et la douleur

Recette 3 : Cataplasme de chayote pour les douleurs musculaires

Ingrédients

• 1 chayote crue râpée
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 morceau de tissu en coton

Préparation

1. Râpez la chayote jusqu'à obtenir une pâte.
2. Mélangez-le avec l'huile d'olive.
3. Déposez le mélange sur le tissu et appliquez-le sur la zone douloureuse (dos, genoux ou cou).

Comment utiliser

• Laisser agir pendant 20 à 30 minutes.
• Répéter 3 fois par semaine.

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