Recette 3 : Cataplasme de chayote pour les douleurs musculaires
Ingrédients
- 1 chayote crue râpée
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 morceau de tissu en coton
Préparation
- Râpez la chayote jusqu'à obtenir une pâte.
- Mélangez-le avec l'huile d'olive.
- Déposez le mélange sur le tissu et appliquez-le sur la zone douloureuse (dos, genoux ou cou).
Comment utiliser
- Laisser agir pendant 20 à 30 minutes.
- Répéter 3 fois par semaine.
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